パリッと香ばしい!さばのバター焼き☆ レシピ・作り方

パリッと香ばしい!さばのバター焼き☆
  • 約15分
はなまる子♪
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バターの風味にレモンのさっぱりさわやかなサバのムニエルです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サバはザルにのせ、熱湯をかけて水分を切り、臭みを取っておきます。
  2. 2 (1)に、塩こしょうをふり、小麦粉をまぶして、余分な粉をはたきます。
  3. 3 フライパンに、Aを入れ中火にかけ、(2)の皮を下にして焼きます。
  4. 4 焼けたらひっくり返し、ふたをして中火弱で、2分蒸し焼きにします。

    中まで火が通ったら火を止めます。
  5. 5 器に盛りつけ、パセリを散らし出来上がりです。

きっかけ

さばの切り身に塩こしょうをして、小麦粉をまぶしてバターで焼いてみました。パリッとした皮にレモン汁でさっぱりいただけました。

おいしくなるコツ

・さばは煮付けも美味しいのですが、バターとレモン汁で焼いてみました。  隠し味にお醤油の代わりに、バルサミコ酢を使っても美味しいです。

  • レシピID:1390001192
  • 公開日:2011/01/31
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カテゴリ
さば全般300円前後の節約料理ムニエルお弁当のおかず全般夕食の献立(晩御飯)
関連キーワード
バター ムニエル バター焼き 簡単
料理名
さばのバター焼き
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つくったよレポート(3件)

  • marochan*
    marochan*
    2017/06/28 16:50
    パリッと香ばしい!さばのバター焼き☆
    バターが余っていたので作りました(..>◡<..)とても美味しかったです(..>◡<..)
  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2016/05/19 06:26
    パリッと香ばしい!さばのバター焼き☆
    サバのムニエルは初めて!とってもおいしかったです。
  • nitatan6670
    nitatan6670
    2015/05/29 23:29
    パリッと香ばしい!さばのバター焼き☆
    鯖がなくて鰆で(笑)この味付け、美味しかったです。

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