めんつゆで簡単! ブロッコリーと鰹節の和え物 レシピ・作り方

めんつゆで簡単! ブロッコリーと鰹節の和え物
  • 5分以内
  • 100円以下
カゲジジ
カゲジジ
お弁当に 緑色があると栄えますね。
栄養もあるブロッコリーをめんつゆと鰹節であっさりといただけます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは 一口大に切り分け 耐熱容器に入れ 蓋をして 1分レンジで加熱します。
  2. 2 めんつゆと 鰹節で和えれば出来上がりです。

きっかけ

お弁当にグリーンが欲しいときに あっさりと食べれます。

  • レシピID:1390000792
  • 公開日:2010/12/27
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カテゴリ
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料理名
ブロッコリーと鰹節の和え物
カゲジジ
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つくったよレポート(58件)

  • Maphie
    Maphie
    2022/07/11 10:43
    めんつゆで簡単! ブロッコリーと鰹節の和え物
    簡単にもう一品ができて助かりました。美味しかったです。
  • ちーま
    ちーま
    2022/04/11 19:56
    めんつゆで簡単! ブロッコリーと鰹節の和え物
    とっても簡単!あと一品欲しいときに助かりました( ´◡` ๑)
  • eina
    eina
    2022/01/10 20:46
    めんつゆで簡単! ブロッコリーと鰹節の和え物
    簡単にできて美味しかったです。
    ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
  • おにぎり太郎
    おにぎり太郎
    2021/09/03 23:00
    めんつゆで簡単! ブロッコリーと鰹節の和え物
    お弁当用に。
    美味しかったです^ ^

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