しょうがを食べてデトックス!野菜たっぷり焼きうどん レシピ・作り方

しょうがを食べてデトックス!野菜たっぷり焼きうどん
  • 約10分
  • 500円前後
nyango tango
nyango tango
簡単料理でも、生姜や野菜を沢山食べることで美肌づくりをしましょう~。生姜は体も温まるし、デトックス効果もあります。

材料(2人分)

  • 讃岐うどん 2個
  • 生姜 1片
  • 白菜 4枚
  • 玉ねぎ 3/1個
  • 豚肉 30g
  • 人参 1/3本
  • 醤油 大匙2-3
  • だしの素 小さじ1
  • 胡麻油 なければサラダ油 適量

作り方

  1. 1 野菜をカットする。
    フライパンに、胡麻油を入れ、
    レシピの生姜、野菜、豚肉を炒める。
  2. 2 豚肉が焼けてきたら、讃岐うどん、だしの素、醤油、水(1/2カップ)を入れて、うどんをほぐすようにして混ぜる。
  3. 3 フライパンに蓋をして、2分程度、蒸すように炒めて完成。

きっかけ

うどんが食べたい。そして、野菜も沢山食べて、栄養もとらなきゃ。 そうそう、生姜で体ポカポカ、そして、デトックス効果も狙っちゃおう♪

  • レシピID:1380000463
  • 公開日:2011/02/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アレンジうどん
関連キーワード
しょうが2011 簡単 うどん 玉ねぎ
料理名
焼きうどん
nyango tango
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • kabotya333
    kabotya333
    2011/08/02 23:34
    しょうがを食べてデトックス!野菜たっぷり焼きうどん
    生姜はチューブのもので代用しました。白菜を入れるとシャキシャキしておいしかったです♥

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る