モロヘイヤと玉ねぎの醤油サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 モロヘイヤをたっぷりの湯で、３分茹で、ざるにあけ冷水で冷やします
- 2 フライパンを熱し、輪切りにした玉ねぎを中火で２分炒め、１と醤油を入れ、２分炒めます
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