棒々鶏風サラダそうめん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
そうめんをゆがきます。
冷水にとって冷やします。 -
2
きゅうりは太目の千切りにトマトは8個のくし型切りにします。
-
3
鶏の酒蒸しを作ります。
細かくさいてきゅうりと混ぜあわせます。
-
4
ごまダレにラー油を加えて棒々鶏のソースを作ります。
-
5
器に手で千切ったレタスをひいてその上にそうめんその上に３を載せます。
トマトをまわりに並べてからお肉の上には４のソースをかけます。
そうめんにはめんつゆをかけます。混ぜて食べます。
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- カテゴリ
- 素麺・冷麦
- 料理名
- サラダそうめん
kiri873
お弁当には海のもの山のもの＋赤黄緑の信号色が入るように心がけています。
たまご、プチトマト、チーズ、ごまはお弁当の常連です。
毎日の食事はめざせ３０品目です。アレンジレシピ大好きです。
調味料：適量は本当は適当と入力したいくらい雑把です。
お弁当は今も。離乳食も幼児食も卒業して大人ごはんだけになりました。
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