ちょいネバ☆モロヘイヤとキャベツと茹で卵のサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 卵を20分ぐらいゆでて、固茹での茹で卵をつくります。

   

2. 2 キャベツは4〜5cmに切りザルに入れて電子レンジで3分間加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意して下さい。

   

3. 3 加熱が終わったら粗熱をとり、水気をよく切ってください。

   

4. 4 モロヘイヤは1分間茹でてください。

   

5. 5 茹で上がったらザルにあけ粗熱を取ります。

   

6. 6 器にキャベツとモロヘイヤを盛り付けます。

   

7. 7 卵カッターで切った茹で卵をトッピングします。

   

8. 8 イタリアンハーブミックスソルトをかけて完成です。