チアシード入りいちごミルクプリン レシピ・作り方
材料（3-4人分）
- チアシード(ホワイト使用) 大さじ1
- 牛乳A 200cc
- 牛乳 B 100cc
- 粉ゼラチン(ふやかし不要タイプ) 大さじ１
- てんさい糖 (砂糖・可) 小さじ２～
- イチゴ １/２パック程度
- トッピング用いちご １/4パック～
作り方
-
1
牛乳Aの200ccでチアシードをシッカリふやかす。
(できれば１２時間程度かけ。ゆっくり戻すといいそうですよ) - 2 牛乳Bの100ccをレンジの牛乳温めキーで温め粉ゼラチンとてんさい糖を加え、よく混ぜる。
- 3 2に1のチアシード入り牛乳を注ぎ、よく混ぜる。
-
4
器に3と好みの大きさにカットしたイチゴをたっぷり入れ、冷やし固める。
トッピングのいちごもっカットし、トッピングしたら完成。
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- 料理名
- チアシードいちごミルクプリン
・あず・
食べるのも作るのも大好き ・あず・ です
家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。
嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ
こっそりと家族の健康促進を企んでいます
ブログやってます
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