カブと鶏肉小松菜の甘辛七味炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
カブは皮をむき、厚さ５ミリぐらいの銀杏切りにする
小松菜はさっと茹で水気を絞って４センチに切る
鶏は一口大に切り、塩こしょうをし、薄く小麦粉をまぶす。
-
2
☆を混ぜ合わせておく
-
3
フライパンに油をひき、鶏肉を入れてこんがりと焼き、火が通ったらいったん取り出す。
＊油がたくさん出る場合はペーパーで軽く拭き取ってください。
-
4
カブを入れ、竹串がすっと刺さるぐらいまで炒める
-
5
鶏肉と小松菜を入れて温め、２の合わせ調味料を入れて絡める。
あなたにイチオシの商品
関連情報
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
