お弁当の定番☆海苔シャケ弁当 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ご飯を炊く。
付け合せのおかず、彩り野菜などを準備する。
(今回はネギ入り玉子焼き) -
2
鮭はフライパンで両面色よく焼く。
※途中、火が通りにくいようならホイルなどをかぶせて焼く。 -
3
お弁当箱にご飯を盛りつける。
かつお節に醤油をたらし、醤油おかかをご飯の上に広げる。
-
4
海苔の片面に醤油をつけて乗せる。
その上に焼鮭を乗せる。
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5
空いたスペースに、準備したおかずを詰めて出来上がり。
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- 料理名
- お弁当、鮭弁当
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家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
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ホットコーナー2021/10/25 12:39
美味しく作れました^_^
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