ノンオイル・トマトとわかめのサラダ レシピ・作り方

ノンオイル・トマトとわかめのサラダ
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甘くないトマト、甘酢のおかげ?で美味しく食べられました。

材料(3~4人分)

  • トマト 大1個(250g)
  • 塩蔵ワカメ 30g
  • 炒りゴマ 少々
  • ★酢 大さじ2
  • ★さとう 大さじ1
  • ★しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1 塩蔵わかめは、水に浸して塩抜きし、食べやすい大きさに切る
  2. 2 トマトをスライスし、わかめと一緒に皿に盛りつける。
  3. 3 ★を合わせて、たれ作る。

    2の上にかけ、いりゴマを振って出来上がり。

きっかけ

甘くないトマト、どうにか美味しく食べられないかと作ってみました。

  • レシピID:1330005710
  • 公開日:2013/02/04
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カテゴリ
低カロリーおかず
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つくったよレポート(1件)

  • ぎにゅ~
    ぎにゅ~
    2013/06/28 01:12
    ノンオイル・トマトとわかめのサラダ
    あと一品欲しくて作りました♪
    とっても美味しかったです(*^^*)
    ごちそうさまでした~(^-^)/

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