チンゲン菜としめじの和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 チンゲン菜としめじは茹でる。(しめじは軽く茹でる。)絞って水気を切る。
- 2 ボールに1としょうゆ・ごま油をいれ味付けする。味が薄ければしょうゆを足して下さい。いりごまを加え混ぜれば出来上がり。
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- 料理名
- チンゲン菜としめじの和え物
まーちむ
食べ盛り中学生の息子と好き嫌いが多い娘と旦那と４人暮らしのごはんです。なるべく節約とヘルシーを心がけています。みんなが食べれるメニューを毎日考えるのは大変。なんとか試行錯誤しています。お菓子とパンつくりが好きです。調味料は塩・味噌・しょうゆは減塩を、さとうは甜菜糖を使用しています。出来るだけ国産の物を使って、旬の野菜は旦那の実家の畑より貰っています。自分のメモ代わりにもなれればと・・・作成します。
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フーミン丸2019/01/24 19:11
チンゲン菜だけで作りました！
しめじを入れてもう一度作りたいです。 -
pgtmw6262018/11/17 12:36
さっぱりして美味しかったです♪ -
akichiyo552016/05/19 18:46
青梗菜を沢山頂いたのですが簡単でいつもと違うのがないかと探しました。簡単で美味しい！ですありがとうございました(*^_^*) -
茶色い紅茶2015/09/11 15:49
ゴマ油が良いアクセントになっていますね。ゴマをふる前の写真です(@_@)
いつもはお醤油だけのおひたしもひとあじ違ってよかったです。
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