【栄養美人肌】簡単！ほうれん草の豆乳スープ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ほうれん草は下茹でして水気を切り、食べやすい大きさに切っておく。
冷凍のほうれん草ならスープにそのまま入れるだけでOK！ -
2
豆乳をカップに入れてめんつゆと混ぜ、ほうれん草を入れ、電子レンジで加熱。
加熱しすぎるとふきこぼれる可能性があるので注意してくださいね！
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- カテゴリ
- 豆乳スープ
- 料理名
- 豆乳スープ
えみ4900
美肌になる栄養豊富な食材で作る、簡単でヘルシーな料理が基本的に大好きです☆
フードコーディネーターなので栄養のバランスがいい料理を紹介できると思います！
食事で女性に内面からもっと輝いてほしいと思っているので宜しくお願いします♪
ブログでも料理のレシピや食材の栄養、美肌になる女磨きを紹介してますので是非みて下さい☆
http://ameblo.jp/secret-beauty-resipe/
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具はなんでもOK！
優しい味で体が温まりますよ♪