焼肉プレート レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 お肉は好みの焼肉のタレに揉みこんでおく
-
2
もやし、３～４cmに切ったほうれん草→電子レンジで２分半
しめじ→石づきを切って小房に分ける
茄子→スライス
ししとう→フォークなどで軽く穴をあける - 3 もやしとほうれん草にごま油、塩、ごまを混ぜナムルを作る
-
4
茄子、しめじ、ししとうをフライパンで炒め塩コショウする
しめじとししとうだけ皿にとりだしておく - 5 茄子だけ残ったフライパンで一緒にお肉を炒める
-
6
お肉が焼けたら
ご飯を盛ったお皿にすべてを盛り付けて出来上がり
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関連情報
- カテゴリ
- その他のどんぶり
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- 焼肉プレート
あるものでごはん
訪問ありがとうございます
野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています
味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？
小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いです
いつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってます
つくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！
上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！
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がっつりお昼です