高麗人参香る柑橘ドリンク レシピ・作り方
材料（一人分人分）
- ☆100%柑橘ジュース グレープフルーツ 50CC
- チアシード ホワイト使用 大さじ1
- 水 大さじ５
- ☆黒酢 大さじ1
- ☆粉末高麗人参 又は高麗人参茶 小さじ1
- ☆お湯 ５CC
作り方
- 1 チアシードに水を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で一晩ふやかしておく。
- 2 ☆高麗人参茶にお湯を注ぎ入れよく混ぜ合わせ、黒酢とジュースを混ぜる。
- 3 グラスに注いで完成品です。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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