バナナ・ほうれん草・キウイ・レモン♪スムージー レシピ・作り方

バナナ・ほうれん草・キウイ・レモン♪スムージー
  • 5分以内
  • 300円前後
●まかろん●
●まかろん●
健康のために グリーンスムージーを作りました^^バナナ・ほうれん草・キウイ・レモンのスムージーです^^

材料(1人分)

作り方

  1. 1 バナナとほうれん草は、5cm程度に切ってミキサーに入れます。
  2. 2 次に厚さ1cmに切って冷凍しておいたバナナとキウイ。氷、水、レモン汁を入れてスイッチオン^^
    滑らかになったらOKです^^
  3. 3 メイソンジャーに入れて出来上がりです^^

きっかけ

体調の悪い娘のために 元気になってもらいたくて 作りました。

おいしくなるコツ

メイソンジャーに入れるとおしゃれで 美味しさが増すような気がします^^

  • レシピID:1290012226
  • 公開日:2014/11/23
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カテゴリ
グリーンスムージー
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バナナ 小松菜 スムージー メイソンジャー
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