ほうれんそうとにんじんのおひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ほうれん草は熱湯で湯がき、冷水にとり絞って3センチに切る
にんじんは太目の千切りにし、レンジで2分ほどチンする - 2 ほうれんそうとにんじんをボウルにいれ、ゴマをすり、ふりかける
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3
みりん、しょうゆをかけて混ぜる
完成
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- おひたし
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つくったよレポート（19件）
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トヨタカロ2015/02/26 18:51
ニンジンとほうれん草の色のコントラストが良いですね～♪
ご飯に合うので、上にのせて食べました。
美味しかったです♪レシピ、ありがとう～（＾0＾） -
appi292014/11/15 16:51
とっても簡単に美味しく作ることができました。「あと一品」という時にも非常に役立ちそうです。素敵なレシピをありがとうございました！ -
ぎにゅ～2014/11/10 23:24
こんばんは☆彩りいいので、明日のお弁当にも、入れまーす！ごちそうさまでしたぁ(*^^*)♪ -
ぽけぽけ01022014/10/02 22:51
ニンジンが入るだけで、彩りが良くなりました。
美味しかったです(*^▽^*)
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