【離乳食中期】あんかけおじやdeワンプレート離乳食 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ささみを湯がいて、細かくほぐしておく。
   
   ※ぱさつく場合は湯がいたお汁で伸ばせばＯＫです♪

   

2. 2 たまねぎを細かく刻んでから、やわらかくなるまで湯がき、耐熱容器に移しておく。
3. 3 お粥に和風だし汁3分の1を加え、混ぜる。

   

4. 4 【２】のたまねぎに裏ごししたかぼちゃを加え、
   和風だし3分の2と、水溶き片栗粉を加え、混ぜる。
5. 5 【4】を電子レンジ600ｗ40秒チン。
6. 6 電子レンジで温め、とろみがついた【5】と、ほぐしたささみをお粥に乗せれば出来上がり！