ツナとナーベラーの簡単サラダ☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- カットしたナーベラー（ヘチマの幼果） １７８ｇ
- 油を切ったツナ缶 ６５ｇ（１缶分）
- 胡麻油 半まわし
- 万能ねぎ・小口切り 大さじ２
- ポッカレモン１００ １まわし半
- ミツカン白だし 細く１まわし
- 醤油 醤油差しで１～２まわし
作り方
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ナーベラーは皮を剥いて
１ｃｍくらいにスライスしておきます。
材料を全部お皿に盛り付けたら出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- ツナとナーベラーの簡単サラダ☆
ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
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