話題の野菜ミックス緑氷【ブロッコリー&かぶ】 レシピ・作り方
材料(24個人分)
作り方
-
1
ブロッコリーは茎の部分をカットし小房に分ける。
かぶは葉を除き皮のまま2cm程にカットする。 - 2 耐熱皿に真ん中をあけてかぶを並べ、その上にブロッコリーを重ね、水大さじ2位(分量外)まわしかけふんわりラップをして 500wレンジで5分加熱する。
- 3 あら熱がとれてから、②と水1カップをミキサーに入れてなめらかに撹拌する。
- 4 製氷皿に流し入れて冷蔵庫で固めて出来上がり!
きっかけ
ヘルシーかつ時短になる野菜氷のミックスバージョンがとても便利だったので!
おいしくなるコツ
レンチン&ミキサーで混ぜるだけなのでコツはなく簡単!!
- レシピID:1280004642
- 公開日:2013/09/30
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ドレッシングに、パスタソースに、スープに、ベジドリンクなど
色々と便利(^w^)