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ダイエットにお勧め♪脂肪燃焼スープレシピ・作り方

ダイエットにお勧め♪脂肪燃焼スープ

約30分
300円前後

u-tin♪

６種類の野菜切って煮るだけ。それだけで、野菜のチカラがたっぷり溶け込んだ魔法のスープができあがります♪
デトックス効果を期待したい方にもお勧めです♪

みんながつくった数 33 件

材料（４人分）

玉ねぎ大３
人参１本
セロリ(大）１本
ピーマン１個
キャベツ１/２玉
トマト缶（４００ｍｌ）１缶
コンソメ１個
水１～２Ｌ

作り方

1 野菜を食べやすい大きさに切る。
2 大きめの鍋に野菜、水、コンソメを入れて、中火で20分ほど煮れば完成。
◆スープのかさが減ってきたら、適宜水を追加して調節してください。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

スープダイエットでお馴染みの脂肪燃焼スープ。覚書までにレシピにしてみました。

おいしくなるコツ

このスープは毎日夕食前に1杯食べるだけでも脂肪燃焼への効果が期待できるそうです。バランスの良い食事にプラスして、ぜひ取り入れてみてください。

レシピID：1280002090
公開日：2011/06/10

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カテゴリ: トマトスープ

関連キーワード: 脂肪燃焼スープダイエットデトックス

料理名: 脂肪燃焼スープ

u-tin♪

u-tin♪ 手作り大好き。～手作りならではの味わいを大切に、体に優しく、愛情いっぱいの料理を作っていきたいなぁ…♪ 　皆さん、よろしくです。

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9 件

つくったよレポート（9件）

きなこのこ*
2020/03/07 14:42

簡単にできました！これでダイエット頑張ります^_^
ヨシアヤ
2020/02/15 20:54

電気圧力鍋の鍋モードでぐつぐつしただけでほんとに簡単でした！
セロリが苦手ですが、トマトとコンソメの味がしっかりあるのであんまり気にならないです！
日々のごはん
2018/04/14 18:44

沢山作れました(^^)ありがとうございました。
きなこ2516
2017/04/06 12:40

新年度、これを食べて痩せます！

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