エンサイのソテー レシピ・作り方

エンサイのソテー
  • 5分以内
  • 100円以下
rausukun
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栄養価抜群のエンサイのソテーです

材料(4人分)

  • エンサイ 1束
  • バター 大さじ1
  • 1個
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 フライパンにバターを入れて、とき卵を入れて炒り卵にする お皿に取り出す
  2. 2 フライパンにエンサイを入れて炒める 炒り卵を戻して塩コショウをして、サッと混ぜる

きっかけ

栄養価抜群のソテーです

おいしくなるコツ

炒り卵は少し大きめがよい

  • レシピID:1270004237
  • 公開日:2013/07/21
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カテゴリ
空芯菜
料理名
エンサイのソテー
rausukun
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