マグロのカマの照り焼き レシピ・作り方

マグロのカマの照り焼き
  • 約10分
Rose2420
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マグロの照り焼きです。カマは筋肉質でまるでお肉を食べているようです。
普通の切り身でもおいしいですよ。

材料(3人分)

  • マグロのカマ(切り身でも) 3切れ
  • ☆砂糖 小さじ1〜1.5
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆醤油 大さじ1
  • ショウガのスライス 1かけ分
  • 少々

作り方

  1. 1 マグロに下味の塩少々(分量外)をして網の上に置きしばらくそのまま置きます。
    こうする事で、臭みが取れます。
  2. 2 フライパンに油を熱し、ショウガのスライスを入れて香りが出るまで炒めます。
    ☆調味料を合わせておきます。
  3. 3 マグロを炒めます、両面色が変わる焼き付けます。

    カマでなくてマグロの切り身の時は、軽く色が変わるくらい焼きます。
  4. 4 ほぼ火が通ったら、☆調味料を全体に回しかけ、汁が無くなるまで、フライパンを揺すりながら煮詰めます。
  5. 5 お皿に盛りつけて出来上がりです。

きっかけ

マグロのカマを朝市でお安く購入したので。

おいしくなるコツ

切り身の時は焼き過ぎに注意してください。 身がパサついてしまいます。照り焼きのタレが少し残るくらいで火を止めましょう。

  • レシピID:1270002251
  • 公開日:2011/12/06
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カテゴリ
マグロ簡単魚料理
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ご飯にあう フライパンで 簡単 魚料理
料理名
マグロのカマの照り焼き
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つくったよレポート(1件)

  • イトー。
    イトー。
    2014/12/08 19:55
    マグロのカマの照り焼き
    マグロのカマ…デビュー作品です!笑
    照り照りうまうまでした♪ ✧٩(ˊωˋ*)و✧

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