超簡単美肌ヨーグルトデザート♡ゆずハニーアップル レシピ・作り方

超簡単美肌ヨーグルトデザート♡ゆずハニーアップル
  • 約10分
  • 100円以下
BUnBUn Cafe
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ちょっとした一工夫ですっごく美味しくなっちゃうからオススメ。美肌や、新陳代謝アップに効果が期待できる美魔女シリーズメニューも、マイページに続々アップ中♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 リンゴをくし形に切り、さらに一口大にカットする。
  2. 2 ゆずはちみつとリンゴをまんべんなく絡ませる。そのまま5分程おく。
  3. 3 器に2をとりわけ、ヨーグルトを上からかける。仕上げにゆずはちみつを小量(分量外)かける。

きっかけ

リンゴのおいしい時期です。栄養価も高く腹持ちのいいリンゴは、ヨーグルトとの相性も抜群。ポリフェノールは皮の部分に多く含まれているので、皮ごと食べるのもいいでしょう。今回は食感重視でむきましたが、剥いた皮は、肉の下ごしらえなどに活用できます。

おいしくなるコツ

リンゴは通常冷蔵庫で保存しておきましょう。ただし、冷たすぎると香りや甘みが際立たないので、はちみつを絡めた後は常温でなじませるのがいいでしょう。仕上げにチャービルて色めをつけたり、ゆずの皮の砂糖漬けなどをトッピングしてもおいしいですよ。

  • レシピID:1260002629
  • 公開日:2011/11/02
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カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
関連キーワード
ヨーグルト リンゴ デザート 簡単
料理名
ヨーグルトデザート
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