離乳食☆そら豆とカレイの混ぜご飯♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 軟飯 80g
- そら豆 4個
- カレイ 15g
作り方
- 1 そら豆はさやから出し、皮の黒いところに包丁で切り込みをいれる。熱湯で柔らかくなるまで茹で、皮から出す。細かく刻む。
-
2
カレイは茹でてほぐす。
軟飯にカレイと1と入れ混ぜる。
きっかけ
11ヶ月の息子のために作りました^^
おいしくなるコツ
そらまめはさやから出したら傷みやすいので、早めに茹でてください^^
- レシピID:1260001678
- 公開日:2011/04/21
関連情報
- カテゴリ
- 混ぜご飯
- 料理名
- 離乳食 混ぜご飯
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