お弁当に☆そら豆とベーコンのソテー♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
そら豆はさやから出し、皮の黒いところに包丁で切り込みを入れる。
熱湯に塩、酒少々を入れ2分ゆでる。皮をむく。 -
2
フライパンにオリーブ油を熱し、１と1センチ幅に切ったベーコンを炒める。
塩、黒こしょうで味付けして出来上がり＾＾
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- お弁当のおかず（大人用）
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- お弁当 そらまめ
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