がんもどきのケチャップ煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
- がんもどき 小１０個
- 玉ネギ １／２個
- トマトケチャップ ＊ 大さじ３
- 中濃ソース ＊ 大さじ１
- 赤ワイン ＊ 大さじ１
- 液体パルスウィート ＊ １５g
- コショウ ＊ 少々
- タバスコ ＊ お好みで
作り方
- 1 がんもどきは、テフロンフライパンで転がしながらこんがり焼き。（ノンオイル）
- 2 玉ネギは薄切りにし。
- 3 １のプライパンに２を加えて炒め。
- 4 玉ネギが透き通ってきたら、＊を入れて汁気が無くなるまで煮つめて出来上がり。
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