離乳食初期☆ほうれん草とじゃがいものポタージュ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ほうれん草 小さじ１～
- じゃがいも 小さじ1～
- 玉ねぎ（なくてもＯＫ） 小さじ１～
- 野菜スープ ID：1230008128 お好みのとろみ加減になるまで
作り方
-
1
ほうれん草は茹でて冷凍したものをすりおろすか、茹でたものをすりつぶすor裏ごしする。
参考 レシピID：1230008100 -
2
じゃがいも、玉ねぎは柔かく茹でるか蒸してすりつぶす。
参考
玉ねぎペースト レシピID：1230008124
芋のペースト レシピID: 1230008160 - 3 １，２，野菜スープを小鍋に入れて混ぜあわせ、一煮立ちさせて出来上がり。
- 4 それぞれの野菜ペースト、野菜スープを冷凍しておき、一緒に耐熱容器に入れてチンしても作れます。
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- カテゴリ
- 離乳食初期（5～6ヶ月）
いないいないだあ
簡単に作れて、体にやさしいヘルシーレシピが大好きです。
いないいないだあのかんたんレシピ http://ameblo.jp/inaiinaidaa-kitchen/
※最近、レシピブログ放置しがちで、もし連絡が必要な場合、http://solar-merit.net/のお問い合わせ欄からお願いします。
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