火も包丁も不要チョッキング♪絹豆腐オクラの冷製汁♡ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
*kuuuma*
３分以内に作れちゃう(^^)/味付け麺つゆのみ！！調理ハサミでチョキチョキクッキング♪冷蔵庫で冷たくしてちゅるんと食べて～♡包丁・まな板・お鍋不要♡
材料（約3人分）
- まる長オクラ 3本
- 絹ごし豆腐 150㌘
- お水 1カップ半弱
- 麺つゆ 大さじ３～４
作り方
-
1
今回はまる長オクラの上の部分を切り落としちゃいます。
-
2
ササッと洗って水で濡れたままでサランラップで包みレンジで１分レンチンします。チンしたら、ラップをあけ粗熱を取っておきましょう！
-
3
大き目の器に、絹ごし豆腐をスプーンで２㌢くらいにすくって入れます。
-
4
粗熱が取れたオクラを器の上で3～4㍉幅にハサミでチョキチョキ切って入れちゃいますます。
-
5
水を入れ、味見をしながら麺つゆを加えていきそっと混ぜ合わせます。冷蔵庫でしっかり冷やしたら出来上がり～☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
