スーパーフード!ホワイトチアシード入りコーヒー牛乳 レシピ・作り方

スーパーフード!ホワイトチアシード入りコーヒー牛乳
  • 5分以内
  • 100円以下
aka.ru☆
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ホワイトチアシードがプチプチ〜つるん♪
いつものコーヒー牛乳がスーパー牛乳に(笑)
簡単なのでぜひ( ´ ▽ ` )ノ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 グラスにチアシードと牛乳を入れて、冷蔵庫で一晩置いておきます。
  2. 2 一晩牛乳に浸したチアシードがつるん♪
    タピオカみたいになります。
  3. 3 ②にアイスコーヒーを加えて完成です( ^ω^ )
  4. 4 ホワイトチアシードはオーガランドのモノを使用しました。

きっかけ

美容に良いチアシードを使った飲み物を簡単に作りたくて♪

おいしくなるコツ

ただ牛乳に浸しておくだけなので簡単♪ 寝る前にチアシードを牛乳に浸しておき、次の日の朝食に飲めますよ♪ ※調理時間にチアシードを戻す時間は含めておりません

  • レシピID:1210008119
  • 公開日:2016/07/30
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カテゴリ
アイスコーヒー朝食の献立(朝ごはん)健康飲料牛乳・乳飲料カフェオレ
関連キーワード
スーパーフード ホワイトチアシード コーヒー牛乳 牛乳
料理名
スーパーフード!ホワイトチアシードコーヒー牛乳
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つくったよレポート(1件)

  • みえ仔
    みえ仔
    2016/09/14 10:47
    スーパーフード!ホワイトチアシード入りコーヒー牛乳
    ホワイトのチアシードではありませんが、ご馳走様でした!

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