ブルーベリー酵素のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（酵素 １人分）
- バナナ ２本
- 冷凍ブルーベリー ２０粒
- 水 １００ＣＣ
- はちみつ おおさじ ２
作り方
- 1 バナナの皮をむき、一口サイズに切る。（手でちぎってもいいよ）
- 2 冷凍庫から取り出したブルーベリーを２０粒とりだす。
- 3 水素水の代表、日田天領水を１００CCはかる。
- 4 はちみつ大さじ２杯はかる。はちみつは、できれば、しょうがはちみつを使う。
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関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
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