簡単美味!ほっこりキャベツのツナごはん レシピ・作り方

簡単美味!ほっこりキャベツのツナごはん
  • 約1時間
YAMAT☆
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春キャベツの時期到来!1年中美味しいキャベツですが、炊飯器で炊き込むとしんなりやわやわ~で、甘さがアップするんですよ~。

材料(2~3人分)

  • キャベツ 2~3枚(キャベツ好きはもっとでも)
  • シーチキン 1缶
  • お米 2合
  • コンソメ キューブ1個(粉末なら大さじ1弱)
  • ケチャップ 大さじ1
  • バター 小さじ1
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 キャベツを幅1~2センチくらいに切り、芯の部分は荒みじん切りにする。
  2. 2 お米をとぎ、ふつうに水加減する。
  3. 3 コンソメ(キューブなら砕く)、ケチャップ、バターを入れる。シーチキンも汁ごと入れて、軽くかき混ぜる。
  4. 4 その上に切ったキャベツを載せて、炊飯器のスイッチをポン!
  5. 5 炊き上がったら味を見て塩コショウし、さっくり混ぜたら出来上がり!
  6. 6 はなはな桜さんが白菜で作ってくださいました。しかもワカメ入り♪白菜は冬が旬、そして海草のミネラル分も加わるから栄養満点、美味しそう♪ありがとうございます!

きっかけ

キャベツって中途半端に余ってしまうことが多いんですよ。「ご飯に炊き込んでみたらどうなるだろう?」と思ったのがレシピの生まれるきっかけ。うちではツナの代わりにベーコンを入れたり、和風だしで炊き込んだりとバリエーションを変えて楽しんでます。

おいしくなるコツ

炊飯器にお任せメニューです。キャベツの芯まで柔らかくなります。キャベツとツナの相性はばっちり!ほっこりと優しい味ですよ。

  • レシピID:1200000382
  • 公開日:2011/05/22
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カテゴリ
その他の炊き込みご飯
料理名
炊き込みご飯
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つくったよレポート(5件)

  • ☆☆ゆあママ☆☆
    ☆☆ゆあママ☆☆
    2013/11/02 21:40
    簡単美味!ほっこりキャベツのツナごはん
    洋風おかずに合いますね!キャベツがよく余るのでまた作ります!
  • ルパン3世1496
    ルパン3世1496
    2013/05/11 11:29
    簡単美味!ほっこりキャベツのツナごはん
    炊き込みご飯大好きです。普通と違う具材で炊き込みご飯、わくわくしちゃう!美味しかったです。家族も喜んでいました。ありがとうございました。
  • はなはな桜
    はなはな桜
    2012/06/01 14:42
    簡単美味!ほっこりキャベツのツナごはん
    今回はキャベツたっぷりで作りました~♪キャベツが甘くて美味しい~☆☆すっごくお腹が空いている時だったので作りすぎてしまい・・おかげで今日も食べられます!嬉しい♪
  • はなはな桜
    はなはな桜
    2012/02/06 22:18
    簡単美味!ほっこりキャベツのツナごはん
    白菜で、しかもワカメ入りで作ってしまったキャベキャベ桜を許して~(笑!!!でも、とってもいいお味で、ガツガツ食べちゃいました~♪さぁて、もう1杯食べようかしら?

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • YAMAT☆
    YAMAT☆
    2012.02.08 01:50

    さくらちゃん
    お返事ありがとう!
    そちらにお邪魔します。

  • はなはな桜
    はなはな桜
    2012.02.07 07:53

    寅にいさま、まあ~、こんなに褒めていただいて、「木登りできないけど、してみようかしら~?」って、思っちゃったじゃないですか~!!!

    でも、ホント、この簡単で美味しい、しかもおかずいらずの「キャベツのツナごはん」、いろいろな方に作っていただきたいです~♪

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