離乳食中期 人参粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋に和風だしと人参を入れ、柔らかくなるまで5分ほど煮る。
- 2 人参をすり鉢にいれて、よくすりつぶす
- 3 7倍粥もすり鉢にいれ、2と合わせてよく混ぜる。
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）
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