さつまいもホットケーキ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 さつま芋は角切りにしてさっと水にさらし、耐熱容器に入れて６００ｗのレンジ３分加熱する。
-
2
薄力粉とBPとスキムミルクとシナモンパウダーをボールに入れて泡だて器でよく混ぜて空気を含ませる。
さらに砂糖も加えてよく混ぜる。 - 3 １．のボールに牛乳・マヨネーズ・卵を加えて、手早く混ぜ合わせる。
-
4
ソテーパンを温めサラダ油を薄く敷く。
さつま芋の４分の１をソテーパンに並べて、３．の生地をおたまで上からそっとのせる。
-
5
表面に気泡が出てきたらひっくり返して焼く。
目安は最初３分、裏返して２分です。 - 6 お皿に盛り付け、お好みでシロップをかけて召し上がれ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキさつまいも
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ボリュームがあるのでおやつだけでなく朝食や夜食にも作ってくださいね。