血液サラサラ！新玉ねぎとワカメのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
新玉ねぎをスライスします。
辛さが気になる場合は、水にさらして下さい。 - 2 乾燥ワカメを水に戻します。
- 3 1、2の水気を手でぎゅーっとよく絞ります。
- 4 材料を全てボウルに入れ、よく混ぜたら出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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ダイエット中でも、気にせず沢山食べちゃいます！