和を味わいつくす♪おにぎり★梅ぼし★しそ★鯵★ごま レシピ・作り方

和を味わいつくす♪おにぎり★梅ぼし★しそ★鯵★ごま
thianhoom
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混ぜご飯にするとおいしい具をおにぎりにしてお弁当に^^

材料(2人分)

  • ごはん お茶碗2杯分
  • 鯵の開きを焼いたもの 半身
  • 梅干(大きめ) 1個
  • しそ 1枚
  • ごま 大2
  • (たくわん、みょうが) お好みで
  • お好みで

作り方

  1. 1 材料はこれとご飯だけです^^

    鯵の干物を焼いてボウルに荒くほぐしておきます。
  2. 2 梅干を包丁で叩きます。しそは葉脈に沿って半分にして細く切ります。
  3. 3 お茶碗かお皿にラップをして具の半量を載せます。
  4. 4 ラップの上でごはんと3.の具を混ぜます。
  5. 5 ラップを外しておにぎりを結びます。できあがり♪

きっかけ

和の食材でごはんと一緒に食べると幸せな子たち。混ぜご飯にして食べてましたが、外に持って行きたくておにぎりにしました^^

おいしくなるコツ

たくわんやみょうがを刻んで入れのもおいしいです♪

  • レシピID:1190005340
  • 公開日:2013/02/14
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カテゴリ
その他のおにぎりしそ・大葉
関連キーワード
梅干 鯵の干物 しそ ごま
料理名
和を味わいつくす♪おにぎり★梅ぼし★しそ★鯵★ごま
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