*レンジで2分♪ささみの蒸しどり* レシピ・作り方

*レンジで2分♪ささみの蒸しどり*
ぶるぶるらぶ
ぶるぶるらぶ
茹でる必要なし!の蒸しどり。簡単に2分で出来ちゃいます。塩こしょう振ってそのままおかずやサラダに加えたり・・ラップを使えばさらに洗う手間なしでラックチーン♪

材料(2~3人分)

  • とりのささみ 2本
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 ラップを敷いて・・
    ささみの数ヶ所に
    包丁でチョンチョンと
    切れ目を入れ、
    酒を全体に振りかける。
  2. 2 ラップにくるみ、
    レンジで2分チーン。
    で、できあがり~

きっかけ

レンジで簡単にできないかなぁと思って。

おいしくなるコツ

加熱時間はレンジによって違うので、様子をみながらチンしてください。

  • レシピID:1190003456
  • 公開日:2012/04/29
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カテゴリ
ささみ火を使わない料理料理のちょいテク・裏技その他の電子レンジで作る料理
関連キーワード
簡単 レンジ 鶏肉 ささみ
料理名
レンジでささみの蒸しどり
ぶるぶるらぶ
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つくったよレポート(26件)

  • 里之助
    里之助
    2022/04/24 18:34
    *レンジで2分♪ささみの蒸しどり*
    簡単にできました!
  • おとまちゃん
    おとまちゃん
    2022/01/22 21:30
    簡単で助かりました!
    美味しかったです。
  • akikon
    akikon
    2021/09/09 20:54
    *レンジで2分♪ささみの蒸しどり*
    しっとり柔らかで美味しかったです(*^^*)
  • kawacchi
    kawacchi
    2021/05/06 11:42
    *レンジで2分♪ささみの蒸しどり*
    レンジで楽にできて、しっとり美味しかったです。冷麺に使いました(*^^*)

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