里芋 de コロコロ コロッケ♪ レシピ・作り方

里芋 de コロコロ コロッケ♪
  • 約1時間
  • 500円前後
∂ネコの手∂
∂ネコの手∂
里芋とお豆腐もまぜてヘルシーなコロッケ☆

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 下準備:お豆腐は前日までに凍らせておき(ミニサイズでやりました)
    解凍して水を抜いておく
  2. 2 フライパンにひき肉、みじん切りにした玉ねぎをいれ
    その中に解凍した豆腐も入れて炒め、
    (お豆腐がから煎りできてるぐらいになるまで)
    塩こしょうをして味を整える
  3. 3 お鍋にお水を入れて
    里芋を煮る

    竹串が通るぐらいになったら
  4. 4 半分にカットして
  5. 5 つまむと皮が剥けやすいよ♪
  6. 6 全部皮をむいたら
    マッシャーでつぶす
  7. 7 つぶした里芋に行程2で作ったひき肉をいれて混ぜ合わせる
  8. 8 3cmぐらいの大きさに丸める
  9. 9 小麦粉とお水をまぜた物にくぐらせ、そのあとパン粉をつけて
  10. 10 形を綺麗に整える
  11. 11 180度の揚げ油に入れてきつね色になるぐらいまで揚げる
  12. 12 お皿にレタスやキュウリラディッシュなどを飾り付け、コロッケを盛りつけて出来上がり♪
    お好みでソースをつけて召し上がれ♪

きっかけ

ジャガイモがなかったので里芋でコロッケに☆ ついでにかさましがてら お豆腐もまぜた(*≧艸≦) ウフフ

  • レシピID:1170012991
  • 公開日:2017/01/25
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カテゴリ
里芋コロッケ豚ひき肉夕食の献立(晩御飯)絹ごし豆腐
料理名
里芋コロッケ
∂ネコの手∂
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