すだち×いちご♥デトックスウォーター レシピ・作り方

すだち×いちご♥デトックスウォーター
  • 5分以内
  • 300円前後
nannu's kitchen
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お水の代わりに飲んでもオッケー♥ ダイエット中で甘い物食べたくなる時におすすめ♪ 柑橘&いちごの甘酸っぱさでヘルシーにリフレッシュ☆

材料(2杯人分)

作り方

  1. 1 いちごはヘタを落とし、半分に切ります。すだちは輪切りにします。レモンは半分にし、真ん中の部分は輪切りにします。端っこは4等分に切ります。
  2. 2 メイソンジャーなどの保存用容器にフルーツを詰めます。
  3. 3 炭酸水を加え、冷蔵庫で保存します。
  4. 4 次の朝にはもう出来上がり♪ ほんのりピンク色で可愛い♥

きっかけ

もっとお水を飲むべきだと知っていますが、なかなか増やせない。。これなら飲みたくなります♪ さっぱりでほんのり甘い味はイイ! 炭酸水で満腹感も得られるので、お食事の前に飲むと食べる量は減るかも!(●っゝω・)

おいしくなるコツ

※ レモンの代わりにゆずを使っても良いです♪ ※ ミントを入れたら、一味違う物にも出来ます〜 ※ 炭酸水苦手な人は、普通のミネラルウォーターでも◎

  • レシピID:1160018474
  • 公開日:2015/04/09
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関連情報

カテゴリ
その他のソフトドリンクメイソンジャー低カロリーお菓子いちごレモン
関連キーワード
デトックス ダイエット フルーツウォーター おしゃれ
料理名
フレーバーウォーター
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つくったよレポート(6件)

  • kojarin7
    kojarin7
    2015/06/26 13:26
    すだち×いちご♥デトックスウォーター
    レモンに、キーウイの甘みを加えてみました~(*^ー^*)
    すごーくぜいたくなデトックスという感じがいいですね~♪
    ごちそうさまでした
    (*^▽^*)
  • ラムちゃん1224
    ラムちゃん1224
    2015/06/26 09:40
    すだち×いちご♥デトックスウォーター
    いちごなくてすみません;;柑橘だけでも私好みですっきりとしてとっても美味しかったです!苺が旬の季節になったら苺好きな家族にまた作ってあげたいです♪ご馳走様です☆
  • 紫君子蘭
    紫君子蘭
    2015/06/25 22:12
    すだち×いちご♥デトックスウォーター
    ビワと甘夏にフェンネルを加えて見ました。
    市販のものよりすっきり美味しくて暑い日にぴったりでした♪
    素敵なレシピごちそう様です。
  • エゾモモンガさん
    エゾモモンガさん
    2015/06/24 13:14
    すだち×いちご♥デトックスウォーター
    オレンジ、レモン、ミントで!
    サッパリと飲みやすくて、爽やか~ですね!(^^)!
    いちごが手に入ったら、今度はそちらもやってみますね。
    ごちそうさま~♪

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