菜の花と小エビの梅味ふりかけ レシピ・作り方
材料（１０人分）
作り方
- 1 菜の花はさっと茹でて細かく切る。
- 2 フライパンにごま油を熱し、小エビ・菜の花・細かく刻んだ梅干を炒める。
- 3 ２に、創味つゆを入れカラカラに炒って水分をしっかりとばし、黒ゴマを入れる。
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