スチーム鮪馬鈴薯サラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 馬鈴薯 4個
- 鮪 3６ｇ
- とうもろこし粒 大匙１、５
- 酢 小匙１
- マヨネーズ 大匙１、５
- お湯 ８００ml
- 塩 小匙０、５
- ブロッコリー（なければスプラウト） １３、８ｇ
- スチーム水 ２０６ml
- おろし玉葱（新） 小匙１
作り方
- 1 スチーム器に２０６ml水入れ、馬鈴薯4個6分割を載せる
- 2 クッキングペーパーに鮪１５cm角と小匙１ふり、スチーム器に載せる
- 3 ブロッコリーがなければスプラウトを入れ、７～１０分蒸す
- 4 新玉葱をおろし器で下ろす
-
5
茹でたて馬鈴薯に酢小匙１で味漬け鮪とスプラウトにおろし玉葱とコーン大匙１、５（とうもろこし粒）を載せる
-
6
マヨネーズ大匙１、５「で味を整え完成
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- スチーム鮪馬鈴薯サラダ
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