彩り野菜★ガ―リックソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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にんにくはみじん切り。
ピーマンは種を取り 細切り
マッシュルームは半分に切る。
カボチャんは5ミリ幅の一口大。 - 2 フライパンにオリーブオイルを入れにんにくを炒める。
- 3 フライパンにカボチャを入れる。
- 4 カボチャに半分くらい火が通ったら ピーマン・マッシュルームを加える。
- 5 クレイジーソルトを加え混ぜる。
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関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- 野菜炒め
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*panda-chan*2012/05/24 20:20
家にある食材ですみません(>_<)
野菜がたくさん食べれていいですね♪
にんにくがきいてて美味しかったです♡
ご馳走さまでした(人´∀｀).☆.。.:*･ﾟ
