かぼちゃとさつまいも★ほっこりシチュー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
かぼちゃは5ミリ幅の一口大
さつまいもは一口大
人参・玉ねぎは薄切りに切る - 2 サラダ油と小麦粉を合わせておく。
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3
★印の材料を鍋に入れる。
ふたをして火がとるまで煮る。 - 4 サラダ油と 小麦粉を混ぜたものと 牛乳を入れよく混ぜながら加熱する。
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5
塩コショウで味を整える
出来上がり
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カボチャとさつまいもが甘味を出して美味しいですよ♪