サバ缶カレーコロッケ風♪（小麦・卵アレルギーでも） レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 みじん切りにしたタマネギ（生のまま）とサバ缶・片栗・醤油・酒マヨネーズをよくこねる。
- 2 空気を抜くように、手に叩きつけるようにしてミニサイズで成形する。（一般的なハンバーグと同じ要領です）
-
3
衣（米粉・カレー粉・塩コショウ）をまぶし、サバコロッケが半分かぶるくらいの油で両面焼く。（揚げ焼きする）
焦げ目がつけばO.K.です☆
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- カテゴリ
- その他のコロッケ
- 料理名
- コロッケ
ふんわり笑顔
真ん中の娘が小麦アナフィラキシーと卵アレルギーです。
食べること大好きな私♪子供と一緒に我慢ばかりは辛い！ので殆どの料理を小麦・卵なしで作っちゃいます★
正直な感想を聞かせてもらえると嬉しいです！！！
ブログhttp://funwariegao.at.webry.info/もお暇があったらみてみて下さいね★
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tomotomo:)2011/09/10 13:17
すっごくおいしかったです★
さば缶をそのまま食べるのも芸がないので、たすかりました(^^)/
まだサバ缶があるので、また作ります★
レシピへのコメント
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子供もパパも大満足♪