めっちゃ簡単★なすとゴーヤの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ゴーヤは綿をスプーンでとり
５ｍｍ幅に切る
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2
フライパンにごま油をいれ
一口大に切ったなすびを炒める。
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3
ゴーヤも入れて炒める。
火が通ったら焼肉のたれをかけ味を絡める。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- 野菜炒め
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苦いゴーヤも食べやすいです。