ダイエットレシピ◎かぶ レシピ・作り方

ダイエットレシピ◎かぶ
  • 5分以内
  • 100円以下
ぴぐ
ぴぐ
ヘルシーでかぶの甘味が美味しいお気に入りの1品です。

材料(1人分)

  • かぶ 1個
  • かぶの葉 1個分
  • ゆずポン酢 適量
  • 少々

作り方

  1. 1 かぶは〜5mm位の厚さにカットし、葉は5cm程に切る。
  2. 2 鍋に①のかぶを入れ、たっぷりかぶるくらいの水と塩を入れ火にかける。
  3. 3 かぶが柔らかくなったら火をとめ、ざるにあげ完成!
    ポン酢でお召し上がりください。

きっかけ

自分のダイエット用に作ったものが意外に主人に好評だったので。

  • レシピID:1140003859
  • 公開日:2011/10/31
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かぶ
料理名
ダイエットレシピ◎かぶ
ぴぐ
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