かわいい！1口サイズのピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンは横に3～4等分にする。パン粉は牛乳につけておく。
- 2 肉たねを作る。ボールにピーマン以外の材料を全部入れ、混ぜる。
- 3 ピーマンに２を入れる。
-
4
フライパンに３を入れ、両面に軽く焦げ目がつくまで蒸し焼きにする。
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