ツナと卵のサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵を器に割りほぐし、塩・こしょう・牛乳を入れて混ぜます。
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2
フライパンにサラダ油を中火で熱し、①を流しいれてパンの大きさにまとめて焼きます。
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3
サンドイッチ用食パンそれぞれにマーガリンやバターを小さじ1ずつ塗ります。
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4
レタスの半量をしき、マヨネーズ小さじ2を絞ります。
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5
②をのせてツナを散らし、マヨネーズ小さじ2を絞ります。
- 6 パンで挟んで食べやすい大きさに切って出来上がりです。
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つくったよレポート（1件）
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Polaris362014/12/22 22:08
こちらも 娘のお弁当に入れさせて 貰いました。
やっぱり 卵焼きは 必須ですね！それに ツナが入ると 最高なサンドイッチです。あっそうそう レタスもG〜です♡
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