夏野菜のトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
かぼちゃは小さめの5mm厚さに切ります。
なすは5mm厚さのいちょう切りにします。
ピーマンは乱切りにします。
玉ねぎは3cm長さの薄切りにします。
プチトマトは半分に切ります。
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2
かぼちゃとなすは耐熱容器などに入れてラップをし、電子レンジ500wで1分加熱します。
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3
食パンにマーガリンやバターを塗り、ピザソースを塗ります。
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4
③の上に具材を彩り良く並べ、塩少々を振ります。
最後にピザ用チーズを散らします。
- 5 オーブントースターなどでチーズがとろけるまで焼いたら出来上がりです。
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- カテゴリ
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