パクチーのサラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- パクチー １パック
- ミニトマト １０個
- ◎オリーブオイル 大さじ１
- ◎レモン汁 大さじ１／２
- ◎スイートチリソース 大さじ１／２
- ◎塩こしょう 各少々
作り方
-
1
パクチーは４cm長さに切る。
トマトは半分に切る。 - 2 ボウルに◎を混ぜ合わせる。
- 3 １を器に盛り付け、２をかける。
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- 料理名
- パクチーのサラダ
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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