【おにぎり】冷凍保存 中華ドレッシング焼きおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1 【ご飯】
   余ったご飯に
   中華ドレッシング
   天かす
   白ごま
   かつお節を入れる
   
   ※ご飯は温かいものを使用してください

   

2. 2 【混ぜる】
   （1）を全体的に混ぜ合わせる
   
   白ごまは、すりゴマでも普通のゴマでもどちらでもOKです
   今回は、すりゴマを使用しました

   

3. 3 【握る】
   私のおにぎりは小さめです
   
   おにぎりのサイズはおまかせします
   
   ※保存する場合
   雑菌の繁殖を防ぐ為
   ラップを使用して握るとそのまま冷凍保存できます

   

4. 4 【完成】
   冷蔵保存/1日
   冷凍保存/約1ヶ月
   
   2~3週間で食べきってください
   
   ひとつひとつラップに包んでジップロックに
   日付を書いて保存してください

   

5. 5 【焼きおにぎり】
   オリーブオイルまたは
   ごま油をフライパンに入れ、両目軽く焼いて完成
   
   保存する場合は
   (4)と同じ
   冷めた後ラップに包んで保存してください

   

6. 6 【保存する場合】
   おにぎりは素手でにぎらない
   
   雑菌など繁殖する場合があるので
   必ずラップで握ってください